Что сначала, что потом

Привет, читатели.

Мне недавно понадобилось простыми словами объяснить людям, чем я занимаюсь, как помогаю вернуть себе себя. И возникла такая  аналогия:
представьте человека после аварии (взрыва, землетрясения и т.п.). Кости сломаны, ткани порваны, осколки внутри тела.

Какая помощь ему нужна?
Стали бы вы предлагать физиотерапию, массаж или, не знаю, йогу? Оздоровительный бег? Пилатес?

Конечно, нет.
Когда повреждения столь серьёзны и наглядны, никто не будет заниматься улучшением внешнего вида или рассуждениями на тему «это ты просто негативно настроен».

Сначала вы позовёте хирурга. Надо срастить кости, зашить раны, удалить осколки. Проконтролировать процессы заживления. Проследить, чтобы не возникло новых проблем от повязок и швов.

И вот когда, после довольно длительного лечения, человек снова ходит, при этом из него не капает кровь, в голове не торчит кусок металла — тогда можно и физиотерапию, и массаж, а потом и йогу.
Позитивное мышление ещё))

После хирурга
а не до

Пока хирург не сделает свою работу, всё прочее мало того что не поможет, оно сделает хуже.

Представили, да?

Так вот я — этот хирург.
А вы — люди после аварии.
Вы все, если вы настоящие, переломаны внутри после многократных падений, взрывов и войн. Здесь мало других (опять же, говорю о настоящих, о душах, а не про декорации)

Попробуйте прямо сейчас представить себя полупрозрачной фигуркой, и пусть проблемы проявятся чёрными пятнами или иглами внутри фигурки
Получилось?
Давайте вы будете помогать себе в правильной последовательности
Сначала зашить раны, к психологу — потом